神奇眼球操：視力、腦力一起變年輕的祕訣
- 中川和宏，天下文化，出版日期：2013/08/22
真正的抗老，就從護眼開始。視力訓練專家中川和宏教你輕鬆養成6個護眼習慣，每日勤練專治螢幕近視、眼睛老化、預防眼疾的眼球操，幫助你有效逆轉視力、腦力的老化！不只給你「不生病...more
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32℃警戒：小心熱傷害、中暑
- 朱柏齡，大塊文化，出版日期：2015/04/27
地處海島型氣候的臺灣，夏天酷熱外，溼度又高，氣溫只要超過32℃，溼度超過60%，就是一個要小心的警戒線！如何避免各種的熱傷害與中暑，是每一個人必須要懂得的自保生活常識；預防之外，發現身邊有人中...more
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1分鐘治好腰痛：名醫治不好的腰痛，2顆網球幫你搞定！
- 酒井慎太郎，楓書坊，出版日期：2013/08/05
被譽為「擁有神之手」、要預約7年才能見到的治療師──酒井慎太郎腰痛自療秘技首度公開：只要1分鐘x 2顆網球，輕鬆揮別腰痛困擾！日本知名藝人、職業運動員……上百萬病患共同見證！ 想戰勝腰痛，就要先了...more
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骨盆枕美型體操：治療腰痛!伸展肩背！美腹瘦身！(隨書附贈：日本原裝進口加長、加寬型骨盆枕)
- 黃如玉，方舟文化，出版日期：2013/08/29
史上NO.1 針對國人體型量身打造， 1週間腰圍速減10CM！ 隨書附贈：席捲日本最強效瘦身好物、加長、加寬型【骨盆枕】(長55公分，寬10公分) 紓壓伸展． 修飾肩背．消滅凸肚． 緊實...more
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暖心又暖胃的幸福鍋物料理
- 岩崎?子；藥日本堂/漢方監修，繪虹企業，出版日期：2014/02/07
美味湯底×常見食材，好吃又健康！ 原書＜美味養生鍋，吃出自癒力＞暢銷改版！ 運用簡單的藥膳湯底，就能自己在家料理養生鍋， 富含漢方精華的養生湯頭，搭配營養滿分的食材， ...more
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愛上慢慢變老的自己：退休醫生給你的57個實用身心提醒
- 劉秀枝，寶瓶文化，出版日期：2015/05/06
迎向銀閃閃生活必知： 心靈、保健、疾病與就醫指南！ 青春漸遠、白髮漸密，卻長了智慧、多了自在！ 人生「現在」才開始， 多愛自己一天，就是賺到一天！ 五十七歲那年，她得了乳癌，...more
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黃帝內經全集：【全球華人養心、養性、養性的必讀經典】． 一次讀懂的完整版繁體讀本． 一遍看會的圖解版黃帝內經
- 王冰，西北國際，出版日期：2012/11/01
全解全文翻譯、逐句講解，《素問》、《靈樞》養生學說的全面展現！ 圖解全書圖解、易學易懂，介紹陰陽五行學說、脈象學說、藏象學說、經絡學說、病因學說、病症學說、診法學說、論治養生...more
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神奇的提拉美溫感石：每天3分鐘U臉變V臉，去斑除皺消浮腫，還能重現全身顯瘦線條【附水豚造型提拉美溫感石】
- 神奇尤莉莉，時報出版，出版日期：2014/11/17
你不是胖，你只是臉比較福相 蝴蝶袖可以瘦、小腹可以消， 唯獨肉肉臉是許多女生心中永遠的痛，怎麼捏怎麼遮就是瘦不了！ 每天3分鐘的臉部X身體提拉美、1週徹底改頭換面，根本就像微整型！！ 「...more
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